5 técnicas sencillas para la Abuso psicológico

5 técnicas sencillas para la Abuso psicológico

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Una pareja es una víctima perfecta, aunque que esta oportuno a sus sentimientos y el amor que siente hará lo que sea por atender a su pareja, hecho que el chantajista utilizará para poder someterla. Es por ello que debemos comprender qué es el chantaje emocional.

El entrenamiento en asertividad alienta a las personas a no participar en infructuosos intentos de lucha contra el chantajista emocional, sino a repetir una afirmación ecuánime, como "puedo ver cómo te sientes".

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A pesar de que quizá no nos demos cuenta la violencia psicológica puede tener muchas consecuencias tanto para nosotros como para nuestros seres queridos más cercanos. Por este motivo es vital identificarla y terminar con ella cuanto antes mejor.

Insensibilidad: Los individuos que son maltratadores psicológicos suelen no ser muy empáticos, es opinar, no se ponen en el lugar de sus víctimas. Esta insensibilidad es lo que permite manipular y dañar a los de su alrededor sin sentirse culpables.

De esta forma, suelen ser personas que pasan de una emoción a otra de forma muy rápida lo que implica estar al flanco de una montaña rusa emocional.

El chantaje emocional también incluye el victimismo. Un ejemplo puede ser la próximo frase: “si te vas con tus amigas, yo estaré solo y hastiado”

En este artículo, vamos a comentar 6 ejemplos de conductas que corresponden al chantaje emocional. El objetivo es ayudar a darnos cuenta de cuándo alguna persona nos proxenetismo de esta forma y saber identificar este tipo de situaciones para darles final lo más temprano posible.

Reconoce el chantaje y reflexiona sobre click here si las demandas que te hace te generan malestar y atacan tu identidad personal. 

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Problemas de confianza: Al tener una autoestima baja, y no sentirse admisiblemente, las víctimas pueden desarrollar una falta total de confianza, y de seguridad sobre si mismos.

Esto se debe a que el perpetrador hace uso de su mayor fuerza física, permanencia, poder, existencia de un vínculo afectivo, el miedo, el temor o simplemente la sorpresa para usarlo en beneficio propio y someter a la parte afectada. Pero incluso se usa normalmente para referirse al caso de abuso de autoridad.

El abuso emocional o maltrato psicológico es un intento de controlar, de la misma guisa que el abuso físico es un intento de controlar a otra persona. Aunque el abuso emocional no siempre conduce al abuso físico, el abuso físico es casi siempre precedido y acompañado por el abuso emocional.

Intimidar a otros, las amenazas verbales, los insultos, culpar excesivamente y rehusar y menospreciar a las personas son métodos que un perpetrador de abuso usa para nutrir el control y el poder sobre una víctima.